Está aberta oficialmente a maratona de reflexões. Quando dezembro chega, você começa a entrar em desespero, tentando fazer tudo de uma só vez. Como se o final do ano fosse uma data limite.
É aí entra a cobrança, que vem de nós mesmos, por todas as coisas que a gente deveria ter feito durante o ano e não fez. O desespero pode até ser grande, mas não queira empurrar para o próximo ano, as coisas que não foram feitas no ano anterior.
Então, use o mês de dezembro para arrumar as coisas, jogar fora papéis e pessoas inúteis. É hora de repensar suas atitudes, e principalmente, repensar se o modo que você vive agora é exatamente aquilo que você quer levar para o próximo ano. É hora de reflexão.
Faça suas metas
Se você consegue lembrar das suas promessas de ano novo, parabéns! Tem gente que nem lembra o que prometeu quando pulou as sete ondas. Mas para não cometer o mesmo erro na virada do ano, faça um pequeno exercício.
Anote os objetivos que você quer cumprir no ano que vem. Isso não tem nada a ver com promessas. Promessas de ano novo tem estigmas, você promete e não cumpre. Uma meta é um contrato consigo mesmo.
Então, chegou a hora de sentar, pegar um papel e caneta e fazer suas anotações. Quais são as áreas da sua vida que você precisa melhorar? Uma dica bacana é dividir as metas por trimestre. O que você vai conquistar até março de 2021?
Quando você definir detalhadamente cada uma de suas metas, você já vai se sentir mais leve quando o relógio bater meia noite.
Peça perdão
Você não é o dono da razão, e eu tenho certeza que em algum momento do ano, você falhou. Então, tenha coragem de pedir perdão para as pessoas que você magoou.
Pensou em alguma pessoa enquanto lia isso? Se existe outra pessoa que você tem vontade de pedir perdão, faça! Todos nós erramos, então aproveite essa época de Natal para se reconciliar.
Só não confunda as coisas, você não precisa sair fazendo amizade com todos os seus desafetos do passado. Se sua vida está visivelmente melhor sem alguém especifico, deixe essa pessoa lá no passado. Respire fundo, perdoe mentalmente e deixe lá no passado.
Aprenda a elevar a sua sintonia
Coloque sua energia em um patamar mais elevado. Para fazer isso aproveite o clima festivo e procure fazer coisas que te deixam energizado.
O que deixa você feliz? Isso inclui praticamente qualquer coisa. Assistir um filme de comédia, meditar em uma floresta, fazer sexo com alguém que você goste, correr ao ar livre, ir na igreja rezar, ouvir um pagode, cozinhar para sua família. Só você sabe o que anima você e quando fizer isso, sinta a paz e energia em você.
E tão importante quanto elevar a sua energia, é eliminar as coisas que baixam sua energia, como, assistir filme de terror, ouvir desgraça na televisão, ouvir música ruim, conversar com gente chata. Coisas que você sabe que baixam sua frequência devem ficar bem distante da sua vida.
Faça uma faxina
Talvez você não goste de limpar a casa, mas se você quer iniciar o ano com todo gás, só aquela tapeada com sal grosso não vai funcionar. Além de limpar a casa fisicamente, limpe sua casa energeticamente. É hora de fazer uma triagem do que fica e do que vai.
Ao longo da vida a gente vai acumulando entulho. Coisas que a gente ganha e não gosta, roupas que você comprou e não teve coragem de usar, utensílios quebrados.
Você fica guardando, porque não tem coragem de jogar fora, assim acaba juntando tudo. Tome coragem, veja o que te traz felicidade dentro de casa e faça uma arrumação digna de Marie Kondo.
Não leve um saldo negativo para o próximo ano
O ano da pandemia foi de longe o ano das incertezas, mas isso não é necessariamente ruim. Algumas pessoas se reinventaram durante esse período. Você pode ter tido alguns planos atrasados, você teve raiva com as notícias na televisão, e algumas coisas deram errado. Mas, nós tivemos muitas histórias boas para equilibrar o ano durante a pandemia.
Se você procurar, com certeza vai encontrar uma onda de solidariedade e compaixão que se alastrou pelo mundo em 2020. E que tal doar as coisas velhas da faxina para alguém e continuar essa onda?
Então, talvez as coisas não tenham saído como você planejava, mas eu acredito que alguma reflexão você fez esse ano. Não entre em 2021 pensando que 2020 foi o pior ano de sua vida, o ano não pode ser apagado só porque você quer. Assim, como nenhuma magoa ou tristeza da sua vida.
E não esqueça! Quando o calendário marcar a data de 1 de janeiro de 2021, a sua vida não vai zerar. A pandemia ainda vai estar por aí, os problemas no governo ainda serão os mesmos e algumas pessoas não vão mudar só porque é ano novo.
Não faça parte desse ciclo, seja a mudança agora em dezembro.
Totalmente Possível 
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